Maca
Maca pochádza z oblasti Ánd v Južnej Amerike. Na svete neexistuje žiadna iná rastlina, ktorá rástie v takej vysokej nadmorskej výške a prežije.
Koreň z maca obsahuje významné množstvá aminokyselín, komplexných sacharidov, vitamínov B1, B2, B12, C a E a minerálov vrátane vápnika, fosforu, zinku, horčíka a železa. Obsahuje tiež niekoľko flavónov a flavonoidných glykozidov, ktoré môžu podporiť rovnováhu ženských reprodukčných hormónov.
V modernej medicíne sa maca používa na na:
• Zvýšenie energie a vitality - pravdepodobne kvôli jej účinku spôsobiť zvýšenie sérových hladín ľudského rastového hormónu (HGH)
• Vyvažuje hladiny železa v krvi a znižujte krvný tlak
• Znižuje úzkosť a stres
• Podporuje duševnú čistotu a koncentráciu
• Pomáha s respiračnými problémami
Vzhľadom na počet steroidných glykozidov prítomných v koreni maca získava popularitu medzi posilňovačmi fyzickej kondície a je prirodzenou alternatívou k anabolickým steroidom. Predpokladá sa, že zvyšuje vytrvalosť u športovcov a vyrovnáva účinky stresu. Je tiež užitočná pri menštruačné problémoch a hormonálnej nerovnováhe vrátane menopauzy.
Koreň z maca obsahuje významné množstvá aminokyselín, komplexných sacharidov, vitamínov B1, B2, B12, C a E a minerálov vrátane vápnika, fosforu, zinku, horčíka a železa. Obsahuje tiež niekoľko flavónov a flavonoidných glykozidov, ktoré môžu podporiť rovnováhu ženských reprodukčných hormónov.
V modernej medicíne sa maca používa na na:
• Zvýšenie energie a vitality - pravdepodobne kvôli jej účinku spôsobiť zvýšenie sérových hladín ľudského rastového hormónu (HGH)
• Vyvažuje hladiny železa v krvi a znižujte krvný tlak
• Znižuje úzkosť a stres
• Podporuje duševnú čistotu a koncentráciu
• Pomáha s respiračnými problémami
Vzhľadom na počet steroidných glykozidov prítomných v koreni maca získava popularitu medzi posilňovačmi fyzickej kondície a je prirodzenou alternatívou k anabolickým steroidom. Predpokladá sa, že zvyšuje vytrvalosť u športovcov a vyrovnáva účinky stresu. Je tiež užitočná pri menštruačné problémoch a hormonálnej nerovnováhe vrátane menopauzy.